Los 40s es un hito en cuando al riesgo de muchas condiciones de salud. Esto hace que el cumpleaños sea un momento perfecto para hacer un balance de su salud, dicen los expertos.
Si las personas en Lubbock TX tienen trabajos exigentes, padres ancianos, niños en crecimiento o todo lo anterior, es fácil dejar a un lado la salud. Pero 40 es el tiempo para evaluar su bienestar, y para planificar a largo plazo.
"Cuarenta es un buen momento para tomar una respiración profunda, y, a pesar de que tiene un montón de otras cosas por ahí, hacer un poco de introspección y decir, OK, hay algunas cosas que tengo que hacer para asegurarse de que me quedo sano, ", dijo la doctora Sandra Fryhofer, internista del Hospital Piedmont en Atlanta.
Y si todavía no estás allí, no hay razón para esperar, dijo el doctor William Zoghbi, profesor de medicina en el Centro Cardíaco y Vascular Metodista DeBakey en Houston y presidente del Colegio Americano de Cardiología.
"No es que la gente va a despertar y decir: Tengo 40, me voy a cambiar todo lo que estoy haciendo para obtener más saludable", dijo Zoghbi. En cambio, "más temprano pueden empezar, el mejor es para ellos."
Mantenga sus ojos abiertos para problemas de visión
A los 40 años, la visión puede empezar a empeorar, por lo que sus ojos deben ser chequeados, dijo Fryhofer. "Hay que ser capaz de leer la letra pequeña en las etiquetas de la medicina, y un montón de diferentes etiquetas. Si usted no tiene gafas de lectura y no puede leer la letra pequeña, es posible que se pierda alguna información importante", dijo Fryhofer.
También sugiere el uso de gafas de sol para evitar daños mayores. "Demasiada exposición al sol puede aumentar las cataratas, por lo que las gafas de sol son una buena idea!, asegúrese de que tengan la UV-A [y] la protección UV-B."
La causa principal de ceguera en las personas mayores en Lubbock TX es una condición conocida como degeneración macular. Afecta a 9,1 millones de estadounidenses mayores de 40 años "La degeneración macular suele ser genética, pero podemos usar la nutrición, una dieta rica en licopeno (que se encuentra en frutas y verduras de color rojo) y antioxidantes para frenar esa pérdida de la visión", dijo Mangieri.
Los 40s es un buen momento para mirar a los números de la presión arterial, niveles de colesterol, azúcar en la sangre y el peso corporal. La gente tiene que saber cuál es su nivel de colesterol es y si no lo han comprobado antes de los 40 años, debería.
Cuando usted visita una farmacia en Lubbock TX, tómese el tiempo para medir su presión arterial, y visite a su médico para obtener una simple prueba de azúcar en la sangre. Conocer estos números le ayudará a usted y a su médico a identificar enfermedad de riesgo y/o factores potencialmente ocultos.
Por ejemplo, las personas con presión arterial más alta se encuentran en mayor riesgo de enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular e insuficiencia renal.
Explore su historia familiar
Durante su quinta década, es el momento de analizar cuidadosamente su árbol genealógico para averiguar si su genética aumenta los riesgos de enfermedades como el cáncer o enfermedades del corazón. "Una vez que llega a los 40, cuando las cosas van mal, hay que pensar en la palabra-C y eso es cáncer, causa que ya no eres un niño," dijo Fryhofer. "Eso es un buen momento para asegurarse de que entiende su historia familiar."
Por ejemplo, los que tienen antecedentes familiares de cáncer de colon puede que desee obtener una colonoscopia a los 40 años, en lugar de esperar hasta los 50 años.
Lo mismo ocurre con las enfermedades del corazón: una prueba de calcio puede ayudar a determinar si sus arterias están empezando a endurecerse, y si necesita grandes cambios de estilo de vida o medicamentos. "La gente se las arreglan con mucho hasta que lleguen a 40, pero luego, cuando llega a los 40, tiene que saber un poco más acerca de usted. No puede sólo preocuparse por los demás".
Tópicos Nuevos
Pasando los 60 años los análisis clínicos recomendados son para descartar las siguientes condiciones:Cambios en la vista / cataratas, Pérdida de la audición, Artritis, Cambios en el sueño / trastornos, Osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y accidentes cerebrovasculares, Diabetes, Cancer
Mas información Análisis clínicos recomendados para personas mayores de 60 años
Otros tipos de pruebas de alergia en en Lubbock TX se pueden realizar mediante la exposición de una persona a diferentes sustancias bajo supervisión médica cuidadosa.
Mas información Análisis laboratorio: Alergias
La principal prueba ordenada para la detección de la enfermedad celíaca es la de Anticuerpos transglutaminasa tisular (tTG), clase IgA. Es la prueba de sangre más sensible y específico para la enfermedad celíaca y es la única prueba preferida por el Colegio Americano de Gastroenterología
Mas información Análisis laboratorio: Celiaco
Las personas que tienen diabetes generalmente se les recomienda visitar al médico varias veces al año y también ver diversos especialistas (como endocrinólogos, podólogos, y oftalmólogos) periódicamente para detectar posibles problemas y tratar cualquier complicación que pueda surgir
Mas información Análisis laboratorio: Control Diabético
Usted debe visitar a su médico de vez en cuando, incluso si usted está sano, para diversos propósitos: tener visión sobre cuestiones médicas, evaluar el riesgo de problemas médicos futuros, fomentar un estilo de vida saludable, ayudarle a conocer a su médico de cabecera en caso de una enfermedad
Mas información Análisis laboratorio: Chequeo completo a menores de 40
Los chequeos médicos en niños y jóvenes, no deben realizarse solo al presentar síntomas o tener sospechas de alguna enfermedad, es necesario llevar un control rutinario con el fin de prevenir cualquier afección que pueda aquejarle en el futuro, ya sea por historial de enfermedades en la familia o por simple descarte de alguna deficiencia.
Mas información Análisis laboratorio: Chequeos en Niños y Jóvenes
Este tipo de análisis en en Lubbock TX es necesario para detectar el consumo de drogas, para vigilar a alguien con un problema de abuso de sustancias, o para detectar y evaluar la intoxicación por drogas o sobredosis
Mas información Análisis laboratorio: Drogas de Abuso
Pruebas de ETS a menudo implica un examen microscópico de las células, tejidos, o muestras de descarga y otras pruebas de laboratorio en en Lubbock TX para detectar patógenos que causan enfermedades de transmisión sexual
Mas información Análisis laboratorio: Enfermedades de transmisión sexual
La menopausia es una parte natural del envejecimiento. Es el tiempo en la vida de una mujer cuando sus períodos menstruales normales se detienen y ya no puede quedar embarazada. La menopausia puede ocurrir en cualquier momento después de los 35 años, pero la edad típica de inicio es a finales de los años 40 a principios de los 50
Mas información Análisis laboratorio: Menopausia
Durante una prueba de Papanicolaou, la aparición de células cervicales se evalúa bajo un microscopio. Ciertos cambios en las células pueden indicar una infección por VPH, pero no existe una clara distinción entre los tipos de alto y bajo riesgo.
Mas información Análisis laboratorio: Papiloma
Incluso si se siente bien, usted debe ver a su médico para chequeos regulares. Estas visitas pueden ayudar a evitar problemas en el futuro.
Mas información Análisis laboratorio: Perfil a mujeres mayores de 40
A medida que el hígado realiza sus diversas funciones, hace que los productos químicos que pasan al torrente sanguíneo y la bilis. Varios trastornos hepáticos alteran el nivel en la sangre de estos productos químicos. Algunos de estos productos químicos pueden medirse en una muestra de sangre.
Mas información Análisis laboratorio: Perfil Hepático
Además de la evaluación clínica con una discusión de los síntomas y un examen físico, pruebas de laboratorio y no de laboratorio a menudo se realiza para ayudar a diagnosticar la artritis reumatoide (AR) en en Lubbock TX
Mas información Análisis laboratorio: Perfil Reumático
Las pruebas de anticuerpos del VIH se utiliza para detectar y diagnosticar las infecciones por VIH en en Lubbock TX. Puesto que no hay cura, el tratamiento precoz de la infección por VIH y la vigilancia del sistema inmune puede mejorar en gran medida la salud y la supervivencia a largo plazo.
Mas información Análisis laboratorio: Prueba SIDA
La glándula tiroides también hace que la calcitonina, una hormona que ayuda a regular los niveles de calcio en la sangre mediante la inhibición de la descomposición (resorción) del hueso y aumenta la eliminación de calcio desde los riñones. Un profesional de la salud en en Lubbock TX puede ordenar una prueba de TSH cuando alguien tiene síntomas de hipertiroidismo o hipotiroidismo y/o cuando una persona tiene una glándula tiroides agrandada (bocio).
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Los vegetarianos típicamente tienen perfiles normales de lípidos, pero los veganos pueden tener niveles de colesterol que son demasiado bajos (menos de 135 mg / dL). El colesterol es esencial para la vida.
